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sábado, 21 de fevereiro de 2015

Strogonoff de Frango Light








Ingredientes:


1 Peito de Frango cortado em cubinhos bem pequenos
4 dentes de alho
1 cebola ralada média
1 xícara de molho de tomate Zero
1 colher de salsa 
1 tomate picado
1 colher de café de orégano
3 colheres de sopa de creme de ricota light
1 colher de café de azeite ou óleo de girassol


Modo de Fazer:

Refogue a cebola, o alho, em azeite, acrescente o frango e deixe cozinhar, Junte o tomate , o orégano, o molho de tomate e cozinhe em fogo baixo, por último junte as colheres de creme de ricota.




Obs: Quem desejar colocar catchup e mostarda dieta e opcional




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